entrainement?

par foudarme Mer 15 Déc - 12:33

Moi qui ne chasse plus à l'arc en tradi, je suis curieux de savoir combien de fois par semaine vous vous entrainez pour rester à niveau...au creux de la vague en ce qui concerne les tradi, je m'entraine pourtant encore une fois par semaine (gros entrainement) et tire en plus une centaine de flèches à l'occasion de mes bricolages incessants...et vous?

par babow Mer 15 Déc - 12:46

salut a tous
je ne me suis plus entraîner depuis au moins 3 semaines ,j'attends que tu arrives pour m'y remettre sérieusement avec mon futur materiel Laughing

appelle moi en arrivant sur l'ile

par **chdru** Mer 15 Déc - 16:53

Quasiment tous les jours!!

Pas forcement très longtemps, quelques fois juste deux ou trois volées de deux flèches, mais c'est maladif, il me faut entendre le bruit de la corde qui fend l'air ......... et aussi dès fois le bruit de flèche qui s'explose dans le mur!!! Very Happy

par Drakho Jeu 16 Déc - 9:53

Je tâche d'aller tirer une à deux fois par semaine et pratique autant que possible le 3D Tritus Very Happy

par jean-cazenove Jeu 16 Déc - 10:25

pour moi c'est tous les jours quelques flèches avant d'ambaucher, à la pause et le soir ( l'atelier fait 16 mètres) mais en se moment je suis en plein changement et le changement d'arc inscéssant ne me permet pas d'etre serrain au dela d'une douzaine de mètres ( contre 18 avec mon saluki) je veux passer au tout bois ! l'if fini de sécher 1ans et 2 mois je pense pouvoir commencer a gratter en janvier !
je travaille essensiellement la gestuelle en tir tenu et en snapshooting avec un arc a faible rendement mais "puissant" peut de précontrainte et qui barre à 27,5" au dela 4,5#par pouce supplémentaire , je le pousse à 29"(28"creux de poignée)

je pense qu'il devrais s'approcher d'un tous bois ! mais la régression est dure ! passer de 214p/sec à 178p/sec avec pourtant 13# de plus il faut du mental mais quel silence !!!!

par Hector de Troie Jeu 16 Déc - 11:30

jean-cazenove (Jeu 16 Déc - 11:25) a écrit:pour moi c'est tous les jours quelques flèches avant d'ambaucher, à la pause et le soir ( l'atelier fait 16 mètres) mais en se moment je suis en plein changement et le changement d'arc inscéssant ne me permet pas d'etre serrain au dela d'une douzaine de mètres ( contre 18 avec mon saluki) je veux passer au tout bois ! l'if fini de sécher 1ans et 2 mois je pense pouvoir commencer a gratter en janvier !
je travaille essensiellement la gestuelle en tir tenu et en snapshooting avec un arc a faible rendement mais "puissant" peut de précontrainte et qui barre à 27,5" au dela 4,5#par pouce supplémentaire , je le pousse à 29"(28"creux de poignée)

je pense qu'il devrais s'approcher d'un tous bois ! mais la régression est dure ! passer de 214p/sec à 178p/sec avec pourtant 13# de plus il faut du mental mais quel silence !!!!

Bigre 214 fps! tu tires quel poids de flèche?

Question entrainement pendant ma vie sous les tropiques c'était tous les jours entre une dizaine et une 40aine de flèches, et très rarement du tir en mouvement. Une fois en métropole, je ne sait pas encore mais si je peux tous les jours...

par **letub** Jeu 16 Déc - 14:44

jean-cazenove (Jeu 16 Déc - 11:25) a écrit:
je travaille essensiellement la gestuelle en tir tenu et en snapshooting avec un arc a faible rendement mais "puissant" peut de précontrainte et qui barre à 27,5" au dela 4,5#par pouce supplémentaire , je le pousse à 29"(28"creux de poignée)

Si tu veux effectuer des comparaisons, 28" creux de poignée ça te fait une allonge normalisée de 29.75 "

par fred Jeu 16 Déc - 17:22

Jamais quand j'ai pas envie.

par olivier c Jeu 16 Déc - 17:36

journalierement pendant l inter saison , soit deux petits mois pour nous en Alsace . Apres la chasse me prend tout mon temps .C est un probleme avec le tradi d ou ma decision de continuer au compound .

par **kibok** Jeu 16 Déc - 17:39

j'vais faire ma grosse frimeuse ...

avant de descendre du tree stand quand je n'ai rien vu de vivant je tire une blunt en visant un truc à 5 / 6 m la dessous

ça marche pas mal

bon quand la chasse est fermée ça limite un peu surtout qu'ici c'est plus de 6 mois par an ... pale

sinon plus serieusement ce n'est parce que je tire beaucoup beaucoup que je tire mieux ... ça plafonne très vite et ça peut même aller en sens inverse a force

par Circus Jeu 16 Déc - 17:45

Tous les jours : l'arc ne sort pas de la voiture, il me suit sur les chantiers où je tire quelques volées. Ce qui fait beaucoup rire les clients d'ailleurs.

par ttk Jeu 16 Déc - 18:15

en moyenne 4 à 5 fois / semaine!!

pas beaucoup de flèches , 3 ou 4, mais toujours en m appliquant a l a premiere!!

sinon beaucoup de chasse aux petits : lapin , canard,et rags toute l année

par Virgil Jeu 16 Déc - 18:31

Every day.

par foudarme Jeu 16 Déc - 19:18

jean-cazenove a écrit:pour moi c'est tous les jours quelques flèches avant d'ambaucher, à la pause et le soir ( l'atelier fait 16 mètres) mais en se moment je suis en plein changement et le changement d'arc inscéssant ne me permet pas d'etre serrain au dela d'une douzaine de mètres ( contre 18 avec mon saluki) je veux passer au tout bois ! l'if fini de sécher 1ans et 2 mois je pense pouvoir commencer a gratter en janvier !
je travaille essensiellement la gestuelle en tir tenu et en snapshooting avec un arc a faible rendement mais "puissant" peut de précontrainte et qui barre à 27,5" au dela 4,5#par pouce supplémentaire , je le pousse à 29"(28"creux de poignée)

je pense qu'il devrais s'approcher d'un tous bois ! mais la régression est dure ! passer de 214p/sec à 178p/sec avec pourtant 13# de plus il faut du mental mais quel silence !!!!

j'ai vu ta décoche sur ton film, elle est superbe ...ouais everyday, il faudrait que je m'y remette...j'avoue que subitement le fait de ne plus être seul dans mon coin m'en redonne furieusement envie affraid

par **Mpanya** Jeu 16 Déc - 21:41

Pour moi le sur-entraînement n'est pas bon... mais finalement je me rends compte que lorsque je suis là ou je peux tirer, je tire tous les jours. Lorsque je travaille je ne peux pas sortir l'arc pendant parfois plusieurs semaines, et finalement, ces pauses sont bénéfiques. Je suis tellement heureux de reprendre l'arc que ça va tout seul.
Mon rêve n'étant pas le cachet d'aspirine, plutôt de trouver les techniques pour être REGULIER. A mon avis, à la chasse se sont les règles strictes quant aux opportunités que l'on saisit qui donnent la réussite, plus que l'entraînement. A condition quand même d'avoir ancré certains automatismes. A l'entraînement on tire "au dessus" de ses possibilités réelles à la chasse. C'est pour cela que certains archers, excellents à l'entraînement, manquent de réussite sur le terrain. Ce n'est que mon avis !

par Melo Jeu 16 Déc - 22:38

Presque tous les jours depuis que je me suis offert une cible en cube de mousse de chez Tree Rivers ça me permet de tirer dans la maison...l'hiver est dur en ce moment et je sors pour faire quelques flêches avant d'aller aux lièvres les week-ends. Mais je m'applique toujours sur ma première flêche.

par jean-cazenove Ven 17 Déc - 9:03

letub a écrit:
jean-cazenove (Jeu 16 Déc - 11:25) a écrit:
je travaille essensiellement la gestuelle en tir tenu et en snapshooting avec un arc a faible rendement mais "puissant" peut de précontrainte et qui barre à 27,5" au dela 4,5#par pouce supplémentaire , je le pousse à 29"(28"creux de poignée)

Si tu veux effectuer des comparaisons, 28" creux de poignée ça te fait une allonge normalisée de 29.75 "

tout a fait il faut que je me normalise !! mais je trouve que le creux de poignée est plus réaliste ! peu importe l'épaisseur de la poignée ou fenètre selon l'arc...
quant je dit "je le pousse a 29" c'est avec une flèche étalonnée et le 29 est à ras de la fenetre ( à l'ancienne)

par jean-cazenove Ven 17 Déc - 9:10

foudarme a écrit:
jean-cazenove a écrit:pour moi c'est tous les jours quelques flèches avant d'ambaucher, à la pause et le soir ( l'atelier fait 16 mètres) mais en se moment je suis en plein changement et le changement d'arc inscéssant ne me permet pas d'etre serrain au dela d'une douzaine de mètres ( contre 18 avec mon saluki) je veux passer au tout bois ! l'if fini de sécher 1ans et 2 mois je pense pouvoir commencer a gratter en janvier !
je travaille essensiellement la gestuelle en tir tenu et en snapshooting avec un arc a faible rendement mais "puissant" peut de précontrainte et qui barre à 27,5" au dela 4,5#par pouce supplémentaire , je le pousse à 29"(28"creux de poignée)

je pense qu'il devrais s'approcher d'un tous bois ! mais la régression est dure ! passer de 214p/sec à 178p/sec avec pourtant 13# de plus il faut du mental mais quel silence !!!!

j'ai vu ta décoche sur ton film, elle est superbe ...ouais everyday, il faudrait que je m'y remette...j'avoue que subitement le fait de ne plus être seul dans mon coin m'en redonne furieusement envie

Les trucages on bien marché alors !!!! car j'ai une furieuse tendance à me rapprocher du crabe mou si je déconnecte pas tout ! et des fois il y a un de ses bordel dans les branchements... ! pour ma part je n'essai "jamais" d'être précis ! la gestuelle prime ! judo billebaude et le mental reviens vite quant tout par en sucette !!

par jean-cazenove Ven 17 Déc - 9:18

Hector de Troie a écrit:
jean-cazenove (Jeu 16 Déc - 11:25) a écrit:

Bigre 214 fps! tu tires quel poids de flèche?

avec le saluki je tirais 31 grammes ( 480 grains)

ma moyenne en snapshotting était à 204fps mais sur quelques flèches sans surallonge (simplement en décochant parfaitement) j'était entre 211 / 215 fps

maintenant je t'accorde aussi que c'est étonnant et mon speedo " basique"est monté sur la poignée a 1" de la fenètre ! ceci explique peut être cela !!!

par jean-cazenove Ven 17 Déc - 9:28

Mpanya a écrit:Pour moi le sur-entraînement n'est pas bon... mais finalement je me rends compte que lorsque je suis là ou je peux tirer, je tire tous les jours. Lorsque je travaille je ne peux pas sortir l'arc pendant parfois plusieurs semaines, et finalement, ces pauses sont bénéfiques. Je suis tellement heureux de reprendre l'arc que ça va tout seul.
Mon rêve n'étant pas le cachet d'aspirine, plutôt de trouver les techniques pour être REGULIER. A mon avis, à la chasse se sont les règles strictes quant aux opportunités que l'on saisit qui donnent la réussite, plus que l'entraînement. A condition quand même d'avoir ancré certains automatismes. A l'entraînement on tire "au dessus" de ses possibilités réelles à la chasse. C'est pour cela que certains archers, excellents à l'entraînement, manquent de réussite sur le terrain. Ce n'est que mon avis !

c'est vrai que les break font aussi du bien au corps mais c'est dur de faire confiance au mental ! je ne pourrais pas partir chasser après un long arrêt d'entrainement ! mon bras d'arc ne bougerais surement pas devant ma proie !!!
à la chasse comme à l'entrainement ! réaliser des tir faciles ,sont pour moi la clé d'un mental à toutes épreuves!

par lymnocryptes Sam 18 Déc - 10:26

Je m'entraîne en moyenne 2 fois par semaine toute l'année, plus des concours 3D hors saison de chasse.
JJ

par géronimo43 Mar 21 Déc - 10:33

J'essaye aussi de m'entrainer 2 à 3 fois par semaine mais avec la chasse, le froid pas toujours évident, par contre en ce moment vu les conditions climatiques difficiles j'ai posé l'arc à la chasse.
Trés souvent le soucis des entrainement c'est la solitude, pas trés drole de le faire tout seul je trouve

par herve22 Mar 21 Déc - 11:35

le plus souvent possible , si je suis chez moi c est les jours , sinon et bin j attend de revenir!!!!!

par **Manu87** Mer 22 Déc - 10:57

Vacances scolaires aidant, c'est tous les jours en ce moment. J'ai installé l'année dernière un filet pare-flèches au fond du sous-sol. J'ai 7 ou 8 m de recul, c'est peu, mais finalement c'est une distance assez fréquente à la chasse. Je tire sur des bouts de mousse divers, mais j'en profite surtout pour travailler la technique, des points précis à chaque fois, avec ou sans le chrononographe, au jugement impitoyable !
Cet entrainement indépendant de la météo ou de la nuit est quand même bien pratique. Durant les belles journées, je retrouve les ballots de foin du jardin, ou mieux, la billebaude dans les bois, mais il faut plus de temps libre. J'arrive en moyenne à pratiquer au moins une heure et demi par semaine. Je trouve que j'ai toujours des progrès à faire...

par sauromates Mer 22 Déc - 12:22

Salut Jean,
Moi, j'essaye de tirer tout les jours, en moyenne plus au moin 100 à 150 flèches, mais bon, quand c'est le jour de l'arawack, c'est pas autant Sad

Maintenant, faut voir avec le temps, pour le moment, ben y a pleins de neige on voies plus mes cibles Evil or Very Mad

De plus à 16h 15 16h30 fait déja noir, pas facile après le boulot . En tout cas c'est l'excuse que je me donne pour rentrer du boulot un peut plus tot Very Happy

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